店長日記

寒いです

もうすっかり冬到来ですね。

急に寒くなったせいか、私の周囲では風邪が大流行しています。風邪の予防として、みかんなどのビタミンを摂取すると良いと言われております。体を温める物も率先して摂取していきたいですね。生姜や白湯、就寝前に少し飲むだけて体がポカポカしてきて、寒い冬の夜にはオススメです。
 体温が上がると免疫力アップにもつながりますので、体に良いもの是非沢山召し上がってください*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*


防災イベントに参加に参加してきました

週末は防災イベントに参加してきました。

防災とは何か。。それは大切な家族や自分の身を守るための準備。このことが身にしみた数日間でした。
他の地域で災害が起こるとハッとし慌てて我が家の防災グッズを見直してしまうのですよね。気が付いたらカンパンが一年前に消費期限が切れていた。。私もありました(⌒-⌒; )災害や防災について学ぶたびに、必要性。つまりは何のために備えるか❓それが理解できると、備えることが面倒なことではなくなってきます。パニックにならないためにも、少しずつで良いから備えたいものですね。







空が曇ってきました

会社がある銀座は空が曇ってきました。夜から大雨になるらしいです(⌒-⌒; )

ところで、雨の日に気分が落ち込む。。これって科学的根拠があるのはご存知でしたか❓身体の中の細胞が膨張し、目には見えないけれど身体の至るところに不具合が出てくるとか。細胞の水分が膨張するということは、血圧が低下し頭痛や目まいも起きやすくなり、自律神経のバランスも崩れて気分が落ち込む、という仕組みらしいです。
ですからこんな日は、さらにリラックスして過ごしたいものですね^ ^

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店長日記

こんにちは。店長の澤田です。
仙台出身ということもあり、9月1日の防災の日には近所での避難訓練や、防災イベントに積極的に参加しようと思っています。
 皆様は家庭での災害備蓄は準備されていますか。
実は私も震災までは備蓄には無頓着でした。震災時、停電や断水になり慌ててスーパーに駆け込む始末。しかし、災害用品は全て売り切れ。。。その苦い経験以来、最低限の備蓄の準備はするようになりました。
 災害の日を良い機会に、ご家庭での備蓄品の見直しをされるのもオススメです。

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